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对于某些特定的实验室是需要保持恒定的温度和湿度才能进行实验工作，一般来说，实验室的标准温度为20℃，而温度范围通常控制在10～30℃之间。湿度方面，一般实验室的湿度应保持在35%～80%之间，但是某些特定的实验室则需要更加精准的温度和湿度控制。生物实验室、化学实验室、光学实验室、材料实验室等通常需要控制温度在20°C到25°C之间。
对于自动调节实验室的温湿度，通常采取以下措施：
安装恒温恒湿系统：恒温恒湿设备可以根据设定的温度和湿度范围自动调节室内环境，确保实验室内的温湿度始终保持在合适的范围内。
使用温湿度传感器：可以实时监测实验室内的温湿度状况。当湿度湿度不在设定值内时，设备自动运转，来调节室内环境温度。
制定严格的监测制度：定期对实验室内的温湿度进行监测和记录，确保设备正常运行并及时调整。
为了确保实验的准确性和可靠性，还需要定期对自动调节设备进行维护和保养，确保其正常运行。
